START TO TRIATLON

 Sportief en ambitieus? 

 Ga de uitdaging aan en start met triatlon!

 Coach Dieter Staelens begeleidt jou van je eerste

 training richting je eerste triatlon tot de finish van

 de eerste Viven Triatlon Damme.


 
 
 
 

 Start to triatlon? 

 Ben je overtuigd?

 Klaar om de uitdaging aan te gaan ?

 Neem dan snel contact met ons op!

 > info@viventriatlondamme.be


Opstellen trainingsplan 

. Gedetailleerd trainingsplan voor 12 weken

. Start op zondag 8 maart 2020


Informatie en advies

. We informeren je over het wat, waarom, wanneer en hoe van onze sport. Daarnaast geven we advies rond de materialen die je nodig hebt om de trainingen en wedstrijd  tot een goed einde te brengen. We bieden ook een starterspakket aan (badmuts, race belt, ...)


Communicatie tussen coach en triatleet

. We streven gedurende het ganse traject naar optimale communicatie tussen coach en triatleet.

.Door constructieve feedback van de coach blijft de triatleet getriggerd om het beste uit zichzelf te halen.

. De informatie die de triatleet deelt met zijn coach is dan weer van cruciaal belang om de vinger aan de pols te houden en waar nodig bij te sturen.


Race day

. We bereiden je voor op D-Day 30 mei 2020, de dag waarop jij je eerste triatlon gaat afwerken!

. Begeleiding op de wedstrijddag.



> Schema Swim - Bike - Run

> Continue feedback

> Wekelijks trainingsmoment 

> Uitgebreide wedstrijdvoorbereiding

> Inclusief deelname Viven Triatlon Damme


12 - WEKENPLAN   150 €