PARCOURS

1 km zwemmen in het Leopoldskanaal. Zwemmen richting Moerkerke , keerpunt nemen en terug richting Siphon. 




ZEKERHUIS DUATLON

1 ST RUN 

Duatlon 1 st run van 3,9 km

Aanloopstrook naar fietsparcours , waarna men 2 rondes aflegt (enkel voor duatlon)


Na de wissel zwemmen-fietsen vertrekt u met de fiets voor 2 rondes, na de eerste ronde gaat u na het stuk langs de damse vaart naar rechts, na de 2 de ronde rijdt u na dit stuk naar links richting wisselzone 2 . 

Wisselzone 1

Zwemmen => Fietsen

enkel van toepassing voor Triatlon

Wissel 

lopen => fietsen (enkel duatlon)

Fietsen => Lopen (Triatlon en Duatlon)


LOPEN TRIATLON

RUN 2 DUATLON


10 km lopen rond het prachtige centrum van Oostkerke !

We lopen 2 ronden, we passeren 2 keer rechts aan de aankomst en de 3 de keer mag u links naar de aankomst lopen .